Motionscykel – ett effektivt sätt att träna
Det är lättare än många tror att använda en motionscykel. Nästan som att cykla med en vanlig cykel, fast enklare. När du börjar trampa kommer både dina benmuskler och puls sättas igång ordentligt! Att träna med motionscykel är bra oavsett om du endast vill träna motion, behöver ta det lugnt efter en skada eller om…